Linktipps

Forschung/Literatur zu MBSR/Achtsamkeit:

www.mbsr-freiburg.de

www.medmed.uniklinik-freiburg.de

www.mindfulexperience.org

www.mbsr-verband.de

www.arbor-verlag.de

www.achtsamleben.at

www.zentrale-pruefstelle-praevention.de

www.achtsamkeit-körper-psychotherapie.de

 

Persönliche Buchtipps:

Gesund durch Meditation: Jon Kabat Zinn

Der achtsame Weg zur Selbstliebe: Christoph Germer

Der achtsame Weg durch die Depression: Williams, Teasdale, Segal, Kabat-Zinn

Die Kuh, die weinte: Ajahn Brahm

Freude: James Baraz

Selbstmitgefühl: Kristin Neff

Geh an die Orte die du füchtest : Pema Chödrön

Meditation für Skeptiker: Ulrich Ott

Einsicht durch Meditation: Jack Kornfield & Joseph Goldstein

Metta-Meditation: Sharon Salzberg

Wer bin ich? Wohin gehe ich? Und mit wem? Jorge Bucay

 

Viele der Autoren sind auch auf Utube zu finden.

 

 

 

 Psychotherapie kann ich nur mit privaten Kassen abrechnen. Die Kurse werden durch gesetzliche Kassen bezuschusst.

 

 

Praxisadresse: 

Sigismundstrasse 10 

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