Herzlich willkommen auf meiner Homepage für Achtsamkeit (MBSR) und Psychotherapie.

Aktuelles in Kürze:

 Nächster MBSR-Kurs 2025: jeweils 8 x dienstags 18.30-20.30 in der Praxis Sigismundstrasse 10:

Termine: 14.01.25, 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02.,25.02. (Pause Faschingsferien), 11.02.25

Tag der Achtsamkeit sonntags 10.00-15.00: am 23.02.25

Aktueller MBSR-Kurs: jeweils 8 x dienstags 18.30-20.30: Onlineteilnahme

10.09.24, 17.09., 24.09.,01.10.,08.10.,15.10.,22.10.,(Herbstferienpause), 05.11.24

Tag der Achtsamkeit: 10.00-15.00 am 20.10.24

 Teilnahmegebühr: 450 Euro (ermäßigt 350-450 Selbsteinschätzung), Studenten/Auszubildende 280 Euro 

Um sich verbindlich anzumelden überweisen Sie bitte die Hälfte der Kursgebühr nach dem Vorgespräch. Damit sichern Sie Ihren Platz auf der Teilnehmerliste. 

Herzlichen Dank

         Wir alle möchten unser Leben so vollständig wie möglich leben.

         Deshalb müssen wir lernen, dort zu sein, wo das Leben stattfindet, 

         nämlich genau hier, jetzt.

         Fred von Allmen

Mein Besonderer Dank geht an meine Lehrerin Ulrike Kesper-Grossmann für ihre weise und herzliche Begleitung.